Mercredi 21 novembre 2018
Sport loisir, sport plaisir ...

Ils sont entre 10 et 15 chaque mercredi soir à 20h30 à se retrouver à la salle omnisport Léo Lagrange de Noyant la Gravoyère. Ils ont entre 20 et 60 ans, anciens sportifs confirmés ou simples débutants, femmes ou hommes, ils viennent pour 1h30 de "sport loisir", guidés par un éducateur sportif.

C'est dans la bonne humeur et la convivialité que, chacun, chacune, à son rythme vient pratiquer une activité multi-sports. Chaque mercredi, une pratique sportive différente : Badminton, volley, basket, foot, hand, ultimate, thèque... Bien entendu, un bon échauffement d'une demi-heure est nécessaire pour éviter les claquages et autres petits bobos physiques, quand on n'a pas pratiqué depuis longtemps.
Vers 21h45, avant de vous libérer, un petit quart d'heure est consacré aux étirements pour enlever la fatigue musculaire et repartir en meilleure condition.

Alors si vous voulez nous rejoindre, venez le mercredi soir pour assister à une séance (la première est gratuite pour vous permettre de vous rendre compte des bienfaits du sport plaisir sport loisir).

Activité proposée par le CSNBA



Tous les mercredis à 20 h 30.
Salle omnisport Léo Lagrange, Noyant-La-Gravoyère.
Prix de la licence pour l'année (Septembre à juin) : 79 €

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